なんだかいつも同じ、刺激がないなあという時におすすめなのが、自分ルール縛り。
子供の頃、「同じ色のタイルのみを踏んで前に進む」などの自分独自のルールを作って遊んだことはありませんか？自ら制約を課してみると、できることが限られるので新鮮で面白く感じます。
簡単に試せる自分ルールの1つが、「入ったことのないお店に行ってみる」ことです。
人間、慣れてくると使うお店がだんだんと決まってきます。おそらく自分にとって何かお気に入りの点があるのでしょうし、お店の人と信頼関係を築けますから、それはそれでいいことです。
一方で、初めてのお店にチャレンジすることもいいことがあります。自分の好みと合う店だったら自然と嬉しいですし、合う合わないどちらにせよ、お店の雰囲気だったり、売り物の好みだったり、自分は何を重視しているかを再確認できます。
地理の関係でこのお店しか選べないという場合は、買うものを変えてみるのもありです。いつもと異なるメーカーの食材を買ってみたり、今まではスルーしていたメニューを注文してみたり。
自動販売機も、ちょっと遠くの自動販売機を使ってみるだけで新鮮さを感じたりします。
この処方箋は毎日服用だと続けにくいですが、「マンネリだなあ」と感じた時に頓服で使用してみてください。
今日の処方箋
「小さく踏み出す！アシタノミニ処方箋」では、記事を読んで「すごいなー」と思うだけで終わりにならないよう、簡単に試せるような小さな工夫を紹介していきます。
あれこれ気軽に試してみて、続けられそうなことがありましたら、習慣にぜひ取り入れてみてください！
1つ前の処方箋「来週の予定をいつ見返すかを決めてみる」もどうぞ～。
とゆ（@toyu3）と申します。空と雲が好き。とゆ空間（http://toyu3.blog.fc2.com/）にはライフハックネタを不定期に、とゆメモ（http://memo.toyu3.net）には日常+毎日の空の写真を載せています。その他の情報はこちらをご覧ください。
