日々のルーチンや未来の予定に対し、「次はいつなのか？」という心配を無くせれば、生活のストレスはグッと減りますよね。
そのようなストレスフリー生活を促進させるには、次の3つのリマインダーの使い分けが役に立ちます。
・ルーチン管理アプリ
・カレンダー
・タイマー
1.ルーチン管理アプリ
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「Toodledo」や「TaskChute2」などのアプリがまさに該当します。これは「周期」を重視したやることのリマインダーです。
「毎日」「3日毎」「7日毎」「15日毎」…好みの周期で「やること」をリマインドしてくれます。
このようなルーチン管理アプリは、たくさんの数のルーチンを楽に管理できる点も魅力です。
2.カレンダー
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カレンダーは「時間軸」を重視したやることのリマインダーです。私のおすすめはGoogleカレンダーです。
アナログのカレンダーと違って、指定の日時にポップアップやメールなどでリマインドしてくれる点が助かります。
また、Googleカレンダーに対応しているスマホのアプリも多いですから、PCが無くても予定を参照しやすい点も魅力的です。
3.タイマー
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タイマーは「残り時間」を重視したやることのリマインダーです。アナログのタイマーでも良いですが、携帯やスマホで目覚まし時計系のアプリを1つ用意しておくと便利です。
タイマーは「秒～分単位」で柔軟にリマインドしてくれる点が良いところですよね。アプリであれば、「メモ」を付与できたり、「パターン」を登録しておけるものがおすすめです。
私はWebサービスの「TimerTab」と、Androidの「Alarm Clock Xtreme」の有料版を使用しています。
まとめ
・リマインダーは「周期」「時間軸」「残り時間」の管理の目的に合わせて用意する
・周期での管理は「ルーチン管理アプリ」がおすすめ
・時間軸での管理は「Googleカレンダー」がおすすめ
・残り時間での管理は「目覚まし時計系アプリ」がおすすめ
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